Prenez soin de vous le temps d’une matinée
Après un cours de Yoga d’1h30, profitez d’un brunch végétal sain et savoureux, « fait maison » par Estelle de Brin de Sens !
UNE PRATIQUE COMPLETE
Le yoga permet de s’assouplir, se renforcer, se concentrer, se détendre
POUR TOUS
De la pratique relaxante à la plus dynamique, adaptée aux débutants comme aux initiés
COMPLÉMENTARITÉ
Cette activité est complémentaire de l’escalade et permet une progression harmonieuse
Je m’appelle Carine, je suis marseillaise et je pratique et enseigne le Yoga avec un seul et unique objectif : Bonheur et santé pour tous !
Je reste avant tout une élève sur mon chemin yoga, très curieuse et assoiffée de connaissances, c’est pourquoi je retourne régulièrement en Inde et continue de me former : Je suis passionnée d’anatomie et de mouvements fonctionnels, j’adore plonger dans les aspects thérapeutiques du yoga et le périnatal pour mieux comprendre comment équilibrer un corps.
