Tu veux progresser en escalade ? Inscris toi dès maintenant à notre cycle de training en partenariat avec Souffle 320 !
Climb Strong est un cours de 60 minutes hebdomadaire encadré par un coach sportif diplômé d’état sélectionné par nos coachs formateurs référents. Il est basé sur un travail de force destiné à améliorer l’effort de grimpe : travail du grip, travail du centre du corps, travail de mobilité et renforcement musculaire global.
Dates :
Vendredis 5, 12, 19 & 26 mai
Horaires :
de 18h30 à 19h30
Prix :
20 € le cours ou 60 € le cycle entier*
Souffle 320 est un centre sport & santé situé à Cassis, entre vignes et mer.
Notre mission est d’accompagner le plus grand nombre de personnes vers une meilleure santé grâce à l’activité physique qui est notre coeur de métier, l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil et la santé mentale.